Последни мои фотографии във Facebook:

Силна храна за уеб дизайнери

Публикувано на November 26, 2009

Работата на уеб дизайнера никак не е лека, въпреки че много хора се заблуждават в обратното. Всеки, които се занимава сериозно с уеб дизайн, било то заради неговото атрактивно хоби, или работата си знае колко енергия се изисква (психическа и физическа).
Затова ето едно отлично предложение за вкусна силна храна:

  • Телешка пастърма
  • Бадеми
  • Лешници

Ако тези храни са ви прекалено скъпи, не се притеснявайте. Съдържат голямо количество енергия и е по-добре да се храните с малки количества. Цялото съдържание в чинията струва около 5 лв., което е достатъчна храна за цял ден. Не забравяйте обаче, че прекомерното количество месо не е полезно.

Ако тези храни са ви прекалено скъпи, не се притеснявайте. Съдържат голямо количество енергия и е по-добре да се храните с малки количества. Цялото съдържание в чинията струва около 5 лв., което е достатъчна храна за цял ден. Не забравяйте обаче, че прекомерното количество месо не е полезно.

Телешкото месо дава много енергия, особено, ако сте от най-силната кръвна група 0, като моята. Ако обаче не сте, по-добре хапнете нещо с хляб, нещо пшеничено, може и баница. Няма да ви навреди, даже ще е добре за кръвната ви група.


Бадемите са едни от най-полезните ядки на планетата. Те съдържат множество полезни за мозъка вещества, фолиевата киселина, аминокиселината тирозин, магнезии и важни ензими. Консумацията на бадеми намалява нивото холестерола в организма, предпазват и от свободните радикали, което ги прави и чудесен анти-оксидант.
Лешниците не са само гарнитура към питието. Още преди 5000 години в древен Китай са консумирали лешници, а в древен Рим и Гърция са ги използвали и за медицинско средство. Богати са на витамин B1, B6 и B9, магнезии, мед и калции. 88% от мазнините на лешника са ненаситени.

Да не забравяме за златната Куркума

Много слабо известна в Европа е подправката куркума, която обаче на изток е добавка в ежедневното хранене. Въпреки че и тук се използва като подправка, куркумата в по-големи количества е едно от най-добрите средства за предпазване от проблеми с простатата, а жените могат да я консумират като профилактично средство против рак на гърдата.

Куркумата - най-добрия приятел на мъжа

Куркумата - най-добрия приятел на мъжа

Можете да си правите какао, нали? По същия начин вместо какао, можете да използвате куркума. 2 чаени лъжички веднъж на ден са достатъчни за тази отлична профилактика. Можете да използвате подсладители по ваше желание, ако смятате, че вкуса на куркумата е прекалено силен за вас.

Подобни публикации:

  1. Дупница, град мечта за всеки уеб дизайнер Този уикенд за пръв път в живота си посетих град Дупница. От много години имам приятели от там, но никога не съм го виждал, даже не съм си го представял...
  2. “Мяу” не решава проблема понякога Днес рано сутринта на път за офиса Веселин Тодоров ми се обади по телефона и ми каза да взема храна. В последствие разбрах, че си имаме чисто ново коте пред...
  3. Списък на Български социални bookmarks сайтове Това може би е най-богатия списък на социални bookmarks сайтове в Интернет у нас. Постарах се да ги събера, тъй като знам, че днес този тип сайтове имат хиляди фенове,...
  4. Henna Tattoo изкуството на Fitri Докато си играем на дизайнери с графични програми тук в България, в далечната Индонезия Fitri сама си е направила тези татуси от мастило от листа от henna, познато ни като...

Категория: Лично
Етикети: >

Коментари

14 Коментари за to “Силна храна за уеб дизайнери”

  1. Domsdey
    November 26th, 2009 @ 1:17 PM

    Задължително ли е да съм дизайнер, за да си взимам от първата чинийка? =)

  2. Антон Радев
    November 26th, 2009 @ 1:31 PM

    :)
    не е задължително, но за тях е препоръчително :)
    а и от втората чинийка всеки има нужда

  3. Бойко
    November 26th, 2009 @ 3:50 PM

    От утре почвам и ако не съм удвоил сайтът ми по-горе дето написах, тежко ти, ше има сериозна рекламация на рецептата…

  4. fifi
    November 27th, 2009 @ 4:16 AM

    great food - combining, I agree with those stuffs above, simple and cheap but very useful for health…
    next time you should write about COCOA POWDER, it’s very amazing stuff because a cup of hot cocoa drink everyday will keep us away from heart disease, high blood pressure, and a vitamin for skin as well so we will become younger! ( great stuffs for ladies )

  5. Калин
    November 27th, 2009 @ 7:09 AM

    И ти ли вярваш в хранене според кръвните групи :)

    Храната в чинията има недостатъка, че е твърде концентрирана и е хубаво да се комбинира с повече плодове (задължително преди яденето) или зеленчуци, за да се корегира това :)

  6. Антон Радев
    November 27th, 2009 @ 1:20 PM

    Калине, не става въпрос дали вярвам в храненето според кръвната група. В някои неща като биологията няма място за вяра, а за изследвания и показатели :)
    Консумацията на плодове или зеленчуци заедно с месо не е също много подходящо. Най-добре е да са на отдалечени интервали от време.

    Fifi, dear, Google translator is a great tool, right? When you are going to use Google instead of Yahoo! :P
    Thank you for sharing about the cocoa. Maybe you have to write that article, you know that things better and a lot of stuff I know from you, so you are the competent one :) See you online!

  7. MacTeP
    November 28th, 2009 @ 4:59 PM

    Аз пък яко набивам шоколад :P имам чувството, че съм пристрастен.

  8. Комунист
    December 3rd, 2009 @ 1:38 AM

    Най-важното е, че тази силна храна за web дизайнери е в резултат на страхотното управление на БСП през изминалите години.
    БСП даде възможност на младите хора, като господин Радев, да се хранят с вкусна и питателна храна, а това от своя страна допринесе за постигането на добри резултати в професионален и личен план.
    Да се надяваме, че на следващите избори БСП отново ще спечели и маладите хора отново ще могат да с хранят питателно и здравословно.

  9. ordeto
    December 4th, 2009 @ 8:22 PM

    Никаде не виждам добрата стара ракийца…

  10. iana24
    December 28th, 2009 @ 5:51 AM

    Звучи доста добре :) А, за други професии вършили същата работа??? ;) Ще взема да опитам…

  11. Twis7
    March 6th, 2010 @ 11:05 AM

    Аз май имам нужда от разходка,стига тези сайтове.

  12. Огнян
    March 24th, 2010 @ 7:33 AM

    Човек, ще си съсипеш стомаха на млади години с това
    Това са мезенца, не храна. ;-)

  13. Антон Радев
    March 24th, 2010 @ 11:38 PM

    С достатъчно дъвчене, и най-доброто мезе става чудесна храна.
    А това с мезето, го имаме само в България. Обикновено порциите храна на много места по света са не повече от нашето мезе.

  14. Маргарита
    June 18th, 2010 @ 1:43 AM

    Статията е добра! :)

Споделете коментара си





Контакти

RSS Skype Facebook E-mail

  • Категории

  • Етикети

  • Веселин Тодоров RSS

  • Последни коментари

    • Уеб дизайн - Изработка на сайтове и уеб дизайн услуги
    • Web 2.0 - Статии за Уеб и Интернет маркетинг
    • Изработка на сайт - Предложения за изработване на сайтове и рекламни материали
    • Сайт за новини - Новинарския сайт на на Югозападна България
    • ERP и CRM системи - Програмиране на ERP и CRM системи и софтуер по поръчка